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营养不良会导致掉头发吗
补充说明：营养不良会导致掉头发吗
a******W 2022-09-20 16:30
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
营养不良可能导致短暂性脱发。
营养不良导致的脱发是因为身体无法获得维持头发生长所必需的营养素，进而影响到毛囊的生长周期，使生长期缩短、休止期延长，从而引起脱发的现象。
除营养不良外，压力性脱发、药物副作用等也可能导致短期掉发。这些因素可能通过干扰正常的激素平衡或头皮血液循环来影响头发生长。
针对营养不良引起的脱发，改善饮食结构，增加蛋白质、铁、锌等必要营养素的摄入是关键。同时，保持良好的生活习惯和适当的运动也有助于促进身体健康和头发健康。
2024-03-09 11:06
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
