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眼干眼涩眼疲劳怎么治疗
补充说明：眼干眼涩眼疲劳怎么治疗
a******W 2022-09-20 16:34
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼干眼涩眼疲劳可以通过中药调理、眼部热敷、眼部按摩、人工泪液滴眼剂、抗疲劳眼镜等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有视力模糊等问题，建议及时就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.中药调理
通过口服滋阴清热、补肝明目的中药来缓解症状。适用于长期用眼过度导致的眼干涩等症状。
2.眼部热敷
使用温度适宜的湿毛巾覆盖于闭合的双眼上以促进局部血液循环。主要用于改善因睡眠不足引起的眼睛肿胀等情况。
3.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹穴、丝竹空穴等以放松眼部肌肉。此方法适合在长时间用眼后辅助减轻视疲劳。
4.人工泪液滴眼剂
通过增加角膜表面湿润度来缓解不适感。主要针对干眼症患者提高舒适度及视力清晰度。
5.抗疲劳眼镜
通过调整镜片光学设计降低眼睛调节负担，从而缓解视觉疲劳。适用于长时间对着电脑或手机工作的人群，以减少对眼睛的伤害。
建议定期休息，每小时休息5-10分钟，并眺望远处以缓解眼疲劳。此外，保持充足的水分摄入也有助于润滑眼球，预防干燥。
2024-03-05 15:42
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所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。
症状起因：眼泪的减少或者泪腺功能下降，
就诊科室：眼科
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