发病时间：不清楚
天天脚抽筋是怎么回事？
补充说明：天天脚抽筋是怎么回事？
2019-06-25 17:49
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精选回答(2)
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。
提问
脚抽筋是一种肌肉自发地强直性收缩。工作原因、特殊的外界环境、劳累等都会引起脚抽筋。
1、工作原因：长时间走路或者站立工作的患者，脚部肌肉得不到休息，容易发生脚抽筋。可适当调节下运动量或者工作时的站姿，或者更换舒服一些、宽松一些的鞋子、鞋垫。2、特殊的外界环境：处于寒冷之地，受冷气的刺激，如冬季夜里室温较低，睡觉时脚露到外面，足部保暖不佳等，都可能导致脚部经常抽筋。3、劳累：脚部休息不足、体力劳动者足部乳酸代谢产物堆积，可引起肌肉痉挛，表现为脚部抽筋。
脚抽筋还有很多原因，应及时就医，明确病因后及时治疗。
2022-08-18 17:09
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闵宝权 副主任医师 首都医科大学附属宣武医院 三甲
擅长：头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。
提问
一般情况下脚抽筋是因为缺钙、受冷和血管不流通导致的，平时注意多补钙，多晒太阳，注意保持脚部温暖，也要注意自己的坐姿和睡姿，以免造成血液不循环，经常锻炼身体防止肌肉过度劳累，多喝水，保持足够的睡眠，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
2019-06-25 19:11
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巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
