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电脑工作者怀孕了怎么预防辐射?
补充说明:电脑工作者怀孕了怎么预防辐射?
2019-06-26 10:31
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电脑工作者怀孕了一般可以通过穿防辐射服、多走动、多吃抗辐射食品等方法预防辐射。
1、穿防辐射服:这种材料由金属纤维和双银纤维制成,中间有一个金属网,可以吸收或屏蔽电磁波。2、多走动:如果需要在电脑前工作建议工作1-2小时后活动约半小时,避免长时间在电脑前工作。3、多吃抗辐射食品:如黑芝麻、西红柿、绿茶等。注意孕期保健,定期孕检。
建议电脑工作者在日常生活中,注意适当休息,应该多吃新鲜的蔬菜和水果。同时,增加维生素A、B1、C和E的摄入。电脑房间要经常通风,保持清洁卫生。
2022-07-17 11:58
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