发病时间：不清楚
头疼怎么办最快最有效缓解按摩
补充说明：头疼怎么办最快最有效缓解按摩
a******W 2022-10-08 15:57
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
包图骥 主治医师 三甲
擅长：神经内科
提问
头疼并没有最快最有效缓解按摩的方法，但是可以通过按摩风池穴、太阳穴、百会穴、合谷穴、内关穴等部位，能够缓解疼痛。
1、风池穴
风池穴位于颈后部、枕骨下方，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可以缓解颈部肌肉紧张，对于头痛、颈项强直等症状有一定的缓解作用。
2、太阳穴
太阳穴位于头部两侧，眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处。按摩太阳穴可以缓解眼睛疲劳、头痛、偏头痛等症状。
3、百会穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。按摩百会穴可以缓解眩晕、头痛、失眠、健忘等症状。
4、合谷穴
合谷穴位于手背，拇指与食指之间的凹陷处。按摩合谷穴可以缓解面部疼痛、头部疼痛、发热等症状。
5、内关穴
内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴可以缓解心绞痛、胃痛、偏头痛等症状。
6、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置。按摩足三里穴可以缓解胃痛、呕吐、腹胀、腹泻等症状。
按摩穴位时要注意力度，避免用力过大，以免造成不适症状。如果患者头疼比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-10-08 15:57
举报向医生提问
