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生完宝宝三个月了,一直是吃母乳,这几天来假例明显感觉没
补充说明:生完宝宝三个月了,一直是吃母乳,这几天来假例明显感觉没
a******W 2019-07-05 22:25
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精选回答(1)
应该是你的内分泌系统已经恢复了而出现月经,由于孕激素下降而乳汁分泌和平时相比会有所减少。而月经结束后,可改善乳汁减少的情况。不用太担心的,可能与你的情绪紧张有关系。建议多食用蛋白质及脂肪含量较高的汤类食物,同时注意放松心情,也有助于乳汁的分泌。
2019-07-05 23:18
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。