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月子里可以吃糯米汤圆吗?
补充说明:月子里可以吃糯米汤圆吗?
a******W 2019-07-04 23:08
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正处于你这坐月子期间,这个时候是可吃糯米饭汤圆的,中医认为其性甘温,带有补虚益血、健脾暖胃的作用,应该说适量食用些,是对产妇有益的。但吃多了会出现压心而消化不良,生孩子后一定要多吃一些营养丰富的食物,这样有助于促进身体的恢复,要多注意 休息,多注意保暖。
2019-07-05 23:08
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。