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孕妇吃菠菜的好处?
补充说明:孕妇吃菠菜的好处?
a******W 2019-07-05 23:07
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精选回答(1)
杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长:擅长:妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理;妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症;各种不孕症,月经失调,更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
对于菠菜来说,对孕妇还是有一定好处的,但是孕妇吃菠菜要适量,而且也要注意菠菜的做法。菠菜是难得的可补充各种营养的青菜,孕妇可吃,但由于菠菜含有草酸,会影响钙的吸收,所以孕妇吃之前必须先在热水里焯一下,减少草酸的含量,然后再炒、拌、做汤等等。
2019-07-05 23:53
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