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坐月子是否可以吃西瓜

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坐月子是否可以吃西瓜

补充说明:坐月子是否可以吃西瓜

2024-09-21 18:00

坐月子 西瓜 维生素 产妇 产后口渴 血糖

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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

坐月子适量食用西瓜,但需控制量。
西瓜富含维生素和水分,有助于补充产妇的营养和缓解产后口渴。然而,由于其含糖量较高,过量摄入可能导致血糖波动或影响乳汁质量,因此产妇在食用时应适量控制。此外,坐月子期间产妇的身体较为虚弱,应避免食用过于寒凉的西瓜,以免引起不适。

2024-09-21 18:28

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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