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【滋补壮阳食物?】
补充说明:【滋补壮阳食物?】
a******W 2022-10-25 22:56
壮阳 韭菜 山药 泥鳅
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医生回答(1)
张雅耕 主治医师 三甲
擅长:男科
提问
【滋补壮阳食物?】建议你平时一定要多锻炼身体,多做有氧运动,比如慢跑游泳等等,多练习仰卧起坐深蹲运动,多练习提肛运动,多吃一些壮阳的食物,比如韭菜牛羊肉,山药,泥鳅,海产品等等,戒烟戒酒,避免熬夜,养成良好的生活习惯。
2022-10-25 22:56
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