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【冬枣可以补肾吗?】
补充说明:【冬枣可以补肾吗?】
a******W 2022-10-25 22:56
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医生回答(1)
【冬枣可以补肾吗?】孕妇是能吃冬枣的,因为冬枣本身富含大量人体所需的营养成分,其中主要包括维生素C,铁钾锌等微量元素,适量食用一些可以起到净化血液、促进胃肠道蠕动等作用;其次对于骨质疏松、贫血等有一定的预防作用,因为冬枣含有丰富的铁、钙等;第三在一定程度上也可以增强自身体质。所以为了避免吃冬枣过多对肠胃产生刺激,建议你每次吃冬枣大概10颗左右就可以了。所以为了避免吃冬枣过多对肠胃产生刺激,建议你每次吃冬枣大概10颗左右就可以了。
2022-10-25 22:56
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