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洁癖是不是一种病

发病时间:不清楚

洁癖是不是一种病

补充说明:洁癖是不是一种病

a******W 2022-10-28 15:11

洁癖 心理障碍 焦虑 强制性思维 心理医生 社交恐惧 强迫症 大脑

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

洁癖是一种心理障碍,表现为对个人卫生有过度的焦虑和强制性思维,并采取过分清洁的行为来减轻这种焦虑。
洁癖是由于个体在面对压力或情绪困扰时,通过过度清洁行为来缓解内心的不安感,这是一种适应性不良的心理防御机制。若这些强迫性行为严重影响了日常生活和人际关系,则需要专业心理医生的帮助进行认知行为疗法或药物治疗。
如果患者除了洁癖外还存在社交恐惧、回避等症状,可能表明病情已经发展到强迫症的程度。这主要是因为洁癖者长期处于高度紧张状态,导致大脑神经递质失衡,影响了正常的社交活动。
日常生活中,应关注自身的情绪变化以及周围环境的变化,避免因过于追求完美而产生不必要的压力。建议多与家人朋友沟通交流,适当转移注意力,有助于缓解不适症状。

2024-02-28 23:31

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洁癖 (洁癖症)

普通来说,洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利,一些男孩也会患上这种病,有的男孩甚至表现得更严重。

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