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怀孕四个月能吃山楂片吗
补充说明:怀孕四个月能吃山楂片吗
2019-07-07 15:41
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。
提问
怀孕四个月一般能吃山楂片,但是要注意适量。
山楂片是由山楂制成的,山楂中含有丰富的维生素C、黄酮类、胡萝卜素等营养物质,具有健胃消食、活血化瘀等功效。怀孕四个月时,胎儿已经基本成型,适量吃山楂片,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而起到缓解孕期便秘的作用。但是山楂片中含有大量的酸性物质,过量食用可能会刺激胃肠黏膜,从而出现腹痛、反酸等不适症状,所以要注意适量。
怀孕期间要注意合理膳食,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、油菜、菠菜等,也可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,有利于胎儿的生长发育。怀孕期间要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,避免熬夜。
2023-07-24 05:31
举报要注意吃些粗粮和杂粮多食含纤维素多的青菜还有,就是要多喝水预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等,注意调理。
2019-07-07 15:59
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