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月子里喝鸡汤上火吗?

发病时间:不清楚

月子里喝鸡汤上火吗?

补充说明:月子里喝鸡汤上火吗?

2019-07-06 17:07

大便干燥 月子 上火 口舌生疮 消化 暴饮暴食 维生素 苹果 西瓜

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

月子里喝鸡汤是否会出现上火的情况,需要根据具体的情况进行综合考虑。

1、可能不会上火

鸡汤属于一种常见的食物,里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分。如果患者月子期间,适当喝鸡汤,可以为身体补充所需要的营养,也可以促进乳汁的正常分泌。此时并不会出现上火的现象。

2、可能会上火

由于鸡汤里面含有一定量的油脂,如果患者月子期间一次性喝过多鸡汤,可能会加重胃肠负担,从而出现上火的情况。甚至也会使体内热气聚积,从而出现大便干燥、口舌生疮等现象。建议患者多喝温水进行改善,也可以多吃清淡的食物进行缓解,比如苹果、西瓜等。

在月子期间,需要注意饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物,也可以多吃富含蛋白质的食物。但是避免吃辛辣刺激性的食物,也要避免暴饮暴食,否则会影响到身体的恢复。

2022-03-08 11:18

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