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跳绳颈肩痛是什么原因
补充说明：跳绳颈肩痛是什么原因
a******W 2022-11-10 14:09
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医生回答(1)
戎儒昆 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
跳绳后颈肩痛可能是长期劳损、外伤后遗症、颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.长期劳损
长时间进行跳绳运动会导致局部肌肉、韧带等软组织出现过度拉伸和损伤，进而引起疼痛。针对长期劳损引起的颈肩痛，可考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解不适。
2.外伤后遗症
外伤导致软组织损伤或骨折，在恢复过程中可能会形成瘢痕组织或关节僵硬，增加跳绳时的负担，从而引起疼痛。对于外伤后遗症引起的颈肩痛，物理疗法如热敷、按摩可能有一定帮助，需在专业人员指导下进行。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变所引起的一系列临床综合征，包括神经根受压、脊髓压迫等症状。当患者存在颈椎病时，由于炎症刺激周围组织，所以会出现颈肩部疼痛的情况。对于颈椎病所致的颈肩痛，可以遵医嘱服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。
4.肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱、滑囊等无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围组织会引起疼痛。肩周炎患者可在医生指导下通过针灸等方式放松肌肉，改善血液循环，缓解疼痛症状。
5.肌筋膜炎
肌筋膜炎是指由寒冷、潮湿、慢性劳损等原因导致的肌肉和筋膜的无菌性炎症，炎症因子刺激局部组织，导致颈肩部出现持续性的钝痛。若患者存在肌筋膜炎，可以在医生指导下使用氟比洛芬凝胶贴膏、复方南星止痛膏等药物减轻不适。
建议定期进行颈部和肩部的体检，包括X光检查、MRI扫描等，以评估是否存在结构异常或其他潜在的问题。适当的休息和睡眠管理对减少颈肩痛至关重要，应避免长时间保持同一姿势，尤其是低头看手机或电脑。
2024-04-17 11:11
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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