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更年期绝经吃什么调理？
补充说明：更年期绝经吃什么调理？
2021-07-08 16:07
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精选回答(1)
刘洪丽 主治医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：妇产科常见疾病的诊疗
提问
你好，平均断经年龄是在49.*岁，目前断经属于正常的，不用过度担心，没有不适的话，是不需要药物调理的。建议平时养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，肥胖的话，适当减肥，过度肥胖对身体健康是有影响的，不要吃过于油腻的食物和甜食，吃些清淡的饮食。
2022-09-13 10:49
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