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产后如何快速瘦下来?
补充说明:产后如何快速瘦下来?
a******W 2019-07-09 18:18
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精选回答(1)
杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长:擅长:妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理;妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症;各种不孕症,月经失调,更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
大部分女性经历了怀孕生产的过程,身体都会比以前胖一些的。想要产后快速的瘦身。如果是母乳喂养,一般可以在孩子出生六到八周之后开始尝试瘦身运动,减肥的进度要循序渐进。在开始有规律的体育运动之前,需要得到医生的认可,一般中等强度的运动不会影响母亲的哺乳能力,还能够帮助瘦身并保持成果。
2019-07-09 18:44
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