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产后可以吃蛋糕面包吗？
补充说明：产后可以吃蛋糕面包吗？
2019-07-09 18:32
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
产后一般可以吃蛋糕面包，但是需要注意适量。
产后身体比较虚弱，需要补充营养。而蛋糕面包中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。但是不建议吃太多，因为蛋糕面包中含糖量比较高，吃太多可能会导致血糖升高，并且可能会导致脂肪堆积，引起肥胖，不利于身体健康。
在日常生活中，建议产妇可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃生冷寒凉类的食物，例如冰激凌、西瓜等，不利于身体恢复。另外，产妇可以适当进行舒缓的运动，例如慢走、打太极拳等，有助于辅助促进恶露排出。
2023-01-18 15:20
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产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
