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产后吃什么补品恢复快?

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产后吃什么补品恢复快?

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a******W 2019-07-10 02:59

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牛玉敏副主任医师铜陵市人民医院三甲

擅长：擅长女性生殖道感染，宫颈疾病诊断，女性内分泌，妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。

提问

产妇产后营养应均衡，多吃优质蛋白质和一些营养食品，如乌鸡汤、猪蹄汤、排骨汤等。为了保证营养均衡，妇女分娩后必须加强护理，多吃补气补血的食物或直接服用补药。一般来说，他们应该给予营养和高热量，高蛋白，多种维生素，丰富的无机盐和饮食，以帮助恢复造血功能。避免过度疲劳，确保睡眠时间。

2019-07-10 03:33

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