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月子餐可以放味极鲜吗?
补充说明:月子餐可以放味极鲜吗?
a******W 2019-07-10 03:55
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精选回答(1)
王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长:围产期的营养保健,孕前孕期咨询,高危妊娠,妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗;妊娠合并子宫肌瘤,卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗;难产处理,分娩镇痛,宫颈环扎,妊娠合并甲减,血小板减少等的诊断和治疗;如妊娠感染,前置胎盘,糖尿病,妊娠高血压,重度子痫前期,剖宫产再孕,产后出血,羊水栓塞,胎儿宫内发育受限,不孕不育,孕期保建,优生优育咨询等。
提问
月子餐可以放味极鲜,但不要吃得太多。即使在正常情况下,吃太多也不好。吃得太多,最好在月内母乳喂养,多吃些鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等促进乳汁分泌的汤,合理搭配荞麦,希望我的回答能对你有所帮助。不要在这个月吃辛辣刺激的食物,也不要吃生的和冷的食物。
2019-07-10 04:13
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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