发病时间：不清楚
吊单杠对腰椎间盘突出有好处吗？
补充说明：吊单杠对腰椎间盘突出有好处吗？
2019-07-10 07:03
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精选回答(2)
王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
吊单杠对腰椎间盘突出症的治疗有一定的辅助作用，其原理与牵引相似，但无法从根本上治愈，而且如果方法错误，情况可能会恶化。
1、注意吊单杠的高度：吊单杠并不是越高越好，如果高度先升高后降低，对腰椎的影响会比较大，这不仅不会缓解疼痛，还会加剧疼痛。如果高度过低，移动将受到限制。吊单杠时，可以使用手能抓住的高度。2、量力而行：根据腰椎突出程度进行有效锻炼，如果患者体质较差，手臂力量较弱，则不建议增加训练难度，并进行度运动。
在日常生活中应该保护腰椎，保持正确坐姿和睡眠，并做好腰部保暖工作。可以通过热敷促进局部血液循环，缓解腰部不适。
2022-07-17 11:57
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黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：各种痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肛门瘙痒，便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。
提问
吊单杠的话对腰间盘突出的话也是有一定的好处，但是腰间盘突出的运动的话一定要合理的运动，这样的话才能够对这了解盘突出，有一定的帮助，平时的时候尽量不要长期的弯腰，不要保持一个姿势，在睡觉的时候一定要选择硬板床，同时也可以通过牵引或者是推拿的方法来治疗这种疾病的。
2019-07-10 07:28
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医生回答(1)
刘红砖 主治医师 三甲
提问
吊单杠对治疗腰间盘突出也是有一定的好处的，但是吊单杠的话，一定要在医生的指导下进行，平时的时候也要积极的配合治疗的，可以通过针灸或者是红外线都能够治疗腰间盘突出，严重的情况下也要进行手术治疗的。
2019-07-10 07:24
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
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