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「月经来了半个月还不走?」
补充说明:「月经来了半个月还不走?」
a******W 2023-01-02 12:42
月经 生理期
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医生回答(1)
李桂韶 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
「月经来了半个月还不走?」月经期间慢跑是没事的。 经期进行合适的运动对身体是有好处的,重点是要合理的运动。适当减少运动量和运动时间,逐渐地培养经期锻炼的习惯。还有就是生理期的时候不要吃得过于生冷和辛辣,保持一个愉悦的心情。
2023-01-02 12:42
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