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肝气虚是什么原因引起的中医
补充说明：肝气虚是什么原因引起的中医
a******W 2023-01-04 14:42
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医生回答(1)
山蔚 主治医师 三甲
擅长：中医内科
提问
肝气虚可能是饮食不节、情志不遂、劳逸失度、久病体虚、肝郁气滞等原因引起的。
1、饮食不节
如果患者长期饮食不节，比如长期食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，可能会导致脾胃受损，从而引起肝气虚的情况。建议患者在饮食上需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物进行调理。
2、情志不遂
如果患者长期情绪抑郁，或者情绪过度紧张，可能会导致肝气郁结，从而引起肝气虚的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下使用柴胡舒肝丸、逍遥丸等中成药进行调理。
3、劳逸失度
如果患者长期劳逸失度，可能会损伤脾胃，导致脾胃运化功能下降，从而引起肝气虚的情况。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱服用四君子合剂、人参健脾丸等中成药进行调理。
4、久病体虚
如果患者存在久病体虚的情况，可能会导致身体的正气受损，从而引起肝气虚的情况。建议患者在日常生活中注意适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以增强体质，改善体虚的情况。必要时，患者也可以遵医嘱服用补中益气丸、四君子合剂等中成药进行调理。
5、肝郁气滞
肝郁气滞主要是由于肝的疏泄功能失常引起的，患者一般会出现胁肋疼痛、胸闷、气短等症状，还可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等情况。建议患者可以在医生指导下使用柴胡疏肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
患者在日常生活中要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-01-04 14:42
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