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燕麦粥血糖高的人能喝吗
补充说明:燕麦粥血糖高的人能喝吗
a******W 2023-01-04 14:43
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医生回答(1)
血糖偏高的患者不建议食用燕麦粥。
燕麦粥中的碳水化合物含量较高,摄入后可转化为葡萄糖被机体利用,从而引起血糖上升。此外,燕麦粥经过烹饪后口感软糯,容易被消化吸收,也会加剧血糖波动。因此,血糖偏高的患者不宜食用燕麦粥。
血糖偏高的患者平时还可适量吃一些升糖指数较低的食物,如荞麦、玉米等富含膳食纤维的食物,以及鸡胸肉、三文鱼等优质蛋白类食物。如果患者的症状持续没有改善或者加重,则需要及时就医,在医生指导下使用药物治疗,如胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等。
对于血糖偏高的患者而言,日常生活中应密切监测血糖水平,并注意调整饮食结构,避免过多摄入高糖食品。同时还要适当增加体育锻炼,有助于控制病情发展。
2024-05-11 08:46
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