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心理过度紧张会引起高血压吗
补充说明：心理过度紧张会引起高血压吗
a******W 2023-01-04 14:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
心理过度紧张可能会暂时性地引起血压升高，但通常不会导致慢性高血压。
心理紧张时，体内激素水平变化，如去甲肾上腺素、肾上腺皮质激素等分泌增多，这些激素具有收缩外周血管的作用，从而导致血压短暂升高；此外，长期的精神紧张还会导致自主神经功能紊乱，进而影响心脏的功能及血液循环，使血压持续处于较高状态。
长期或严重的心理压力可能导致慢性高血压的发生。因为长时间的心理压力会导致交感神经系统持续兴奋，使心率加快、心肌收缩力增强、儿茶酚胺类物质释放增加，从而使血压上升。
日常生活中应避免过度的心理压力，并采取适当的放松技巧如冥想或深呼吸以减轻紧张情绪。若发现血压持续偏高，应及时就医进行专业评估与管理。
2024-04-01 10:01
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