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每天喝芹菜汁可以降血压吗
补充说明：每天喝芹菜汁可以降血压吗
a******W 2023-01-10 14:31
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医生回答(1)
尤克素 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
每天喝芹菜汁对降低血压有一定的作用。
从营养学角度来说，芹菜中富含膳食纤维、维生素C以及多种矿物质等营养成分，有助于促进胃肠道蠕动，改善血液循环，从而起到辅助降血压的作用。但需注意的是，食物并不能代替药物发挥功效，若血压水平持续偏高，则需要遵医嘱服用硝苯地平片、氢片等药物进行控制。
如果患者存在高血压病史或家族史，建议定期监测血压，并采取饮食调整与生活方式改变相结合的方式控制血压。
对于血压管理，日常生活中应注意均衡饮食，减少钠盐摄入，增加钾离子含量高的食品，如香蕉、土豆等，以维持体内电解质平衡，预防或减轻水钠潴留所致的水肿症状。
2024-04-09 20:19
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