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治疗轻度焦虑症的方法?
补充说明:治疗轻度焦虑症的方法?
2019-07-11 10:54
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精选回答(1)
出现轻度焦虑的主要分为心理问题、严重心理问题、神经症性心理问题,这种情况必须尽快去正规口碑好的医院看下,而且药物治疗是治标,心理治疗是治本,积极口服药物进行治疗,主要是调整好自己的心态和认知事物的方式,可以多多运动。
2019-07-11 11:34
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医生回答(1)
您好,轻度焦虑症的表现很明显,必须尽快去医院看诊,还有就是积极排除焦虑源,治疗方法较多,可以寻找朋友帮助,最好是去心理科看下,找到病情采取药物治疗效果不错,去跑跑步、打打球或者游泳等,还可以积极的自我暗示。
2019-07-11 11:15
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