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焦虑症会好起来吗

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焦虑症会好起来吗

补充说明:焦虑症会好起来吗

2024-05-06 19:06

焦虑症 心理咨询 焦虑 心理医生

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

焦虑症通常可以治愈。
焦虑症的治疗效果与个体的认知行为模式及社会支持系统有关。通过认知行为疗法等心理干预,可以帮助患者识别并改变负面思维模式,建立有效的应对策略,从而减轻焦虑症状。此外,良好的社会支持网络也对患者的康复有积极影响,有助于缓解压力和提供情感支持。
对于轻度焦虑症且及时接受适当的心理健康教育或心理咨询者,预后一般较好。
建议定期评估焦虑症状的变化,并在必要时寻求专业心理医生的帮助以优化管理。

2024-05-06 19:28

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