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怎样才能祛斑美白？
补充说明：怎样才能祛斑美白？
2019-07-11 03:16
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精选回答(2)
牛皓 主治医师 中国人民解放军总医院第一附属医院 三甲
擅长：小儿烫伤，斑痕，体表肿物，血管瘤，褥疮。整形美容并发症
提问
祛斑美白一般可以通过饮食或者益生菌等进行治疗。患者可以每天服用维生素C和维生素E，对于祛斑会有很大的帮助。同时也可以适当食用富含维生素C食物，比如西红柿、柑橘、柚子、橙子等。另外患者需要注意促进体内毒素排出，可以适当服用益生菌，可以调理肠道的菌群促进排毒。建议患者禁止熬夜，防止黑色素沉着。
2022-02-26 17:33
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张大红 副主任医师 成都市第三人民医院 三甲
擅长：皮肤病激光治疗，皮肤美容
提问
自己可以操作的祛斑美白方法有：按摩。1、按摩能促进皮肤的新陈代谢，改善血液的循环;此外，按摩还能使色素扩散，而不致于沉淀。2、补充维他命C。维他命C有漂白的作用，要想祛雀斑、黑斑，每天需摄入1000MG的份量。此外，维他命C惧高温，加热就会分解，所以通过各种食物而摄取维他命C时应尽量生吃。
2019-07-12 04:09
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
祛斑美白的方法确实挺多的，但是最重要但是保持平和的心态。精神紧张会导致肾上皮脂刺激色素的沉淀。有些人经常为小事烦心且患得患失，或精神过分紧张，像这样的人就很容易长黑斑，雀斑。同时你要注意防晒，这样就不容易长斑了。
2019-07-12 03:48
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