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怀孕初期能吃空心菜吗？
补充说明：怀孕初期能吃空心菜吗？
2019-07-12 13:59
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精选回答(2)
赵军玲 副主任医师 广西中医学院瑞康医院 三甲
擅长：能熟练掌握妇科常见疾病的诊治,着重于妇科内分泌、腹腔镜、宫腔镜妇科手术治疗。能熟练掌握各种妇科内镜手术。
提问
可以在怀孕早期吃空心菜。空心菜含有维生素、粗纤维、蛋白质、钙、叶酸和其他物质，对孕妇及其胎儿有益。还能提高孕妇的免疫力和身体抵抗力，也有利于胎儿的生长发育和大脑的健康发育，但是空心菜属于冷食，不应该吃得太多。特别是体质虚弱、脾胃肾虚、肠胃不适、低血压患者不推荐，可能会加重病情。
2022-04-02 15:12
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王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长：围产期的营养保健，孕前孕期咨询，高危妊娠，妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗；妊娠合并子宫肌瘤，卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗；难产处理，分娩镇痛，宫颈环扎，妊娠合并甲减，血小板减少等的诊断和治疗；如妊娠感染，前置胎盘，糖尿病，妊娠高血压，重度子痫前期，剖宫产再孕，产后出血，羊水栓塞，胎儿宫内发育受限，不孕不育，孕期保建，优生优育咨询等。
提问
孕妇初期可以吃空心菜，对胎儿和孕妇没有不良影响。怀孕期间不要吃螃蟹、乌龟、龟壳(即龟壳)、海带、米粒、马牙、杏和杏仁、黑木耳、山楂等。怀孕期间也不要吃冷性和热性水果，或者少吃，如西瓜、哈密瓜、芒果、榴莲、龙眼、荔枝、菠萝等。你可以吃葡萄、草莓、猕猴桃和橘子。这些都是有益处的水果。
2019-07-12 14:52
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇初期你可以吃空心菜。孕妇食用空心菜的好处:空心菜营养丰富，含有丰富的粗纤维素，对促进肠道蠕动、通便、排毒有独特的作用。孕妇在怀孕期间容易便秘和大便干燥。吃空心菜可以缓解消化和排便的问题。
2019-07-12 14:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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