发病时间：不清楚
孕妇可以吃释迦果吗？
补充说明：孕妇可以吃释迦果吗？
2019-07-12 19:49
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以吃释迦果，释迦果营养丰富，适合孕妇食用。释迦果肉富含维生素C，具有降血糖作用，是最好的抗氧化水果，能有效保护孕妇因怀孕可能引起的衰老，也能提高孕妇的免疫力，降低患感冒的几率。此外，释迦果肉富含纤维素，许多孕妇在怀孕中、三个月后都会有便秘的迹象。吃樱花果能促进肠蠕动，帮助排便。孕期一定要注意，饮食方面清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
2019-07-12 20:09
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
相关医院
