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早上空腹喝豆浆好吗？
补充说明：早上空腹喝豆浆好吗？
a******W 2019-07-13 02:39
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江医生 主任医师 其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
早上空腹喝豆浆是非常好的，尤其是在天气冷的时候，豆浆里面还有非常丰富的营养物质和优质蛋白质，可以增加人体所需要的营养和需求，喝豆浆的时候一定要喝热的豆浆，可以给人体增加一些热量。喝豆浆的时候也可以适当的往里面添加一些黑芝麻花生等食物。
2019-07-13 03:25
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