发病时间：不清楚
韧带断裂多久可以恢复？
补充说明：韧带断裂多久可以恢复？
2019-07-13 14:37
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精选回答(1)
王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
韧带断裂需要多长时间恢复取决于患者自身情况。
轻度患者经局部热敷治疗后，及时制动休息，半个月内即可痊愈。严重撕裂的患者需要用支架和夹板固定，大约需要1个月才能恢复。如果韧带完全撕裂，需要通过手术修复，操作后也需要固定。恢复时间将延长，约1到2个月，具体情况还将取决于患者的恢复情况。韧带断裂多由过度运动、热身不足、外力损伤等因素引起。韧带断裂后，应及时制动，避免再次发生剧烈活动。根据具体情况，轻微病例可以保守治疗，严重病例需要及时治疗。
局部断裂时，关节内无积血，X线显示间隙不大，可进行局部弹性绷带加压绷带。在早期，应固定股四头肌或赤脚上的石膏以固定内翻。石膏完全干燥后，可以锻炼肌肉，然后步行。这是一个相对较小的情况，所以几乎与骨折一样，所以应该及时治疗，然后固定，恢复好后就可以了。完全性断裂，应该通过手术缝合，可直接缝合在软组织上或用钢针固定。如有撕脱骨块，应采用钢丝或螺钉固定。如果合并半月软骨损伤，应将其切除。在其他情况下，应首先进行维修，这种手术应该用石膏固定4到6周。
陈旧性损伤，造成二次伤害是因为已经有了损伤引起的。在这种情况下，应增加股四头肌的锻炼，以增加关节的稳定性。经过积极有效的锻炼后，身体仍然不好的人可以考虑通过手术进行修复。外侧韧带损伤很少见，很少需要治疗。
膝交叉韧带损伤，胫骨和膝盖可以通过向后推并用石膏固定4到6周来复位。对于未及时复位的患者，应及时进行手术修复。钢丝应采用断片固定，并用石膏固定。对于此类损伤的患者，如果固定不好，恢复不好，可以考虑手术修复。
2022-06-30 17:13
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医生回答(2)
易姹新 主治医师 三甲
提问
韧带断裂大概需要两到三个月左右的时间可以恢复。患者在身体恢复期间应该多卧床休息，不要做幅度比较大的运动。在行走的时候步伐速度一定要缓慢，不要快速行走。平时应该定期去医院复查。
2019-07-13 15:36
举报李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
韧带断裂以后大概需要三个月左右可以恢复。患者在韧带断裂以后，一定不要做过于激烈的运动，可以做一些简单的按摩。如果患者的关节有种痛的现象可以通过服热毛巾的方式来促进血液的循环，加快肿胀的消失。在饮食上应该多吃一些钙含量丰富的食品。
2019-07-13 15:27
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生活中，普通人的韧带损伤常见于踝关节、膝关节、掌关节、指关节。韧带断裂一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。韧带损伤后应及时诊断和治疗。伤后应马上采取制动、局部降温以延缓和减轻肿胀和出血，同时镇痛，然后及时到医院就诊。
症状起因：A.内部原因1.身体条件(1)年龄：青少年期骨骼发育尚未成熟，因此对外力的抵抗防御能力较弱。发育中的骨和软骨与成人相比也显得软弱。骨的长径生长与骨周围肌腱发育相比，前者显得较慢，所以在骨的突起部、肌肉肌腱附着部都容易发生损伤。关节由骨和周围的关节囊、韧带所组成。在韧带受暴力损伤时，骨和软骨往往先出现损伤。年龄偏大的人脊柱和关节的柔韧性降低，加之维持稳定的力量下降，因此，运动损伤并不少见。青少年运动损伤最多的是骨折，其次是扭挫伤，而高年龄组软组织钝挫伤占首位，骨折占第二位。(2)性别：黄种男性身体内脂肪含量平均是体重的13%，而女性高达23%。肌肉含量女性相对少于男性，所以膝关节部的运动损伤发生率女性比男性高。此外，女性激素呈周期性分泌，若月经紊乱，会造成雌激素分泌低下，已知这是造成疲劳骨折的原因之一。(3)体格、技能：体内脂肪多、体重重的人会使肌肉发达度减小，故身体的灵活性、耐久力相应也较差，更易造成损伤，尤其在抵御造成创伤的暴力时，体重重的人处于不利地位。屈肌群与伸肌群肌力之比是一个很重要的因素，很多情况下会造成肌肉撕裂伤。技术不熟练的锻炼者也更易发生损伤。(4)其它：在身体状况不良(慢性疲劳、贫血、感冒、痛经、睡眠不足等)的情况下，对意外事件缺乏敏锐的判断和快速准确的保护反应，就可能导致运动损伤。2.心理素质从事冲撞性较强的运动(如足球)时，如果注意力不集中或集中持续时间不长，发生损伤的危险性增加。情绪不稳定、易急躁、急于求成，或在运动中因畏难、恐慌或害羞而犹豫不决的人，容易造成运动损伤。B.外部原因1.方法的因素(1)质的因素：有些体育锻炼者由于不顾自身的条件而选择不适宜的运动项目，结果损伤的发生率提高。例如，年龄偏大的人进行足球运动，或试图采用蛙跳增强腰腿部肌肉力量，就会出现膝关节损伤;柔韧性练习时，韧带肌肉被动训练过度会造成肌肉撕脱。所以体育锻炼要科学，并选择适合于自己身体条件的运动项目。(2)量的因素：运动时间过长、运动量过大、运动频率过高等极易导致过度训练，过度训练是运动损伤的主要原因之一。过度训练是由于锻炼者接受的负荷量太大，使机体未得到充分恢复所致，其症状表现为：静息心率加快、血压升高、睡眠不佳(失眠、多梦、易惊醒等)、食欲下降、体重减轻、无训练欲望、心情烦躁、易激怒、记忆力下降等。如过度训练不及时纠正，就会使人体免疫机能下降，这样增加了感染和慢性疲劳的发生率。
常见检查： 肌电图
就诊科室：骨科
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