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预防耳朵听力下降？
补充说明：预防耳朵听力下降？
a******W 2019-07-15 06:19
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精选回答(1)
张名霞 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：鼻炎、鼻窦炎、鼻腔鼻窦肿瘤、耳聋、耳鸣、中耳炎、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、喉部良恶性肿瘤。
提问
预防听力下降的预防我们应该减少和避免各种各样的噪音，这些噪音在长时间的嘈杂环境中很容易导致听力老化。创造一个更安静的工作、学习和生活环境可以减少噪音对听力的不利影响。过度情绪波动会引起全身毛细血管痉挛和收缩，导致内耳血管血流严重减慢和微循环障碍，从而导致内耳神经缺氧，导致突发性耳聋，避免耳朵擦伤。
2019-07-15 07:16
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医生回答(1)
李华 主治医师 三甲
提问
预防耳朵听力下降需要改掉不良生活习惯，确保充足睡眠，提高免疫力。积极调整不良情绪，学会释放不良情绪，保持快乐情绪。减少使用耳机的次数和时间，远离嘈杂的环境，使用防噪音耳机。你也可以按摩耳廓，提捏耳垂，按压风池穴等。
2019-07-15 06:30
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