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小孩学习压力大怎么办?
补充说明:小孩学习压力大怎么办?
a******W 2019-07-16 21:25
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精选回答(1)
青春期的孩子本身有逆反心理,处在高压力状态下可能会引发一些像是打游戏,看小说的方式来逃避。针对这种情况,应该多和孩子交流沟通并且多帮助孩子一起制定一下学习计划,家长可以做一下监督人,定期的给孩子适度的奖励,通过这种方式来让孩子减轻压力
2019-07-21 18:44
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运动能促进脑内啡的分泌,有助于改善负面情绪,缓解紧绷的肌肉和情绪,建议学生下课时不要光坐在位子上,起身喝水、上厕所,放学后找同学到操场跑跑步,需要提醒的是,如果孩子出现压力症状时间持续过长,家长应该警惕。
2019-07-16 22:17
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