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不备孕的人能吃叶酸吗?
补充说明:不备孕的人能吃叶酸吗?
a******W 2019-07-16 23:12
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精选回答(1)
如果你没有叶酸缺乏,当然可以在平时的食物中补充食物就可以补充叶酸,没有特别需要再吃叶酸,如果平时有贫血,当然可以吃一点。因为食物中含有大量的叶酸,比如绿色蔬菜,所有的绿色蔬菜都含有丰富的叶酸,只要平时多吃点绿色蔬菜就可以。
2019-07-27 06:34
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医生回答(1)
如果体内缺乏叶酸,就可以吃的。正常情况下不要乱补的,补得过量对健康也是不利的,怀孕期间膳食要多样化。平时也要达到营养平衡的。男性不论是要孩子还是不要孩子都是可以不吃叶酸的,对于怀孕的影响几乎是没有的,最主要的还是女性服用叶酸。
2019-07-16 23:32
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