首页> 不孕不育> 不孕不育> 备孕> 备孕要吃叶酸吗

精选回答(1)

汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

备孕期间女性需要额外补充叶酸。
叶酸是一种水溶性维生素B族成员,对于胎儿神经管发育和细胞分裂有重要作用。由于叶酸缺乏可能导致胎儿神经管缺陷等风险增加,因此补充叶酸可以降低这些风险。除了备孕女性外,叶酸对于备孕男性也有一定的益处,因为叶酸可以影响精子的质量和数量。此外,对于已经怀孕的女性,如果叶酸摄入不足,也可能导致胎儿神经管缺陷等问题。
建议在医生或营养师的指导下确定叶酸摄入量,避免过量。同时,注意饮食均衡,多摄入富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类和坚果。

2024-06-14 15:36

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

推荐医生更多