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心火重吃什么食物好
补充说明：心火重吃什么食物好
2019-07-17 00:00
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精选回答(2)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
心火重可以吃苦瓜、绿豆粥、莲子心等食物。
1、苦瓜
苦瓜味苦，性寒，归心、脾、肺经，具有清热泻火、解毒消肿的功效，可以用于改善心火旺盛引起的口干舌燥、大便干结等症状。
2、绿豆粥
绿豆粥主要是由绿豆、大米熬制而成，具有清热解暑的作用，也具有利尿消肿的功效，可以改善心火旺盛引起的口干舌燥、小便发黄等不适症状。
3、莲子心
莲子心味苦、性寒，归心、肾经，具有清心安神、交通心肾的功效，可以用于改善心火旺盛引起的心悸、失眠等不适症状。
除此之外，也可以吃芹菜、苦瓜等食物，但食物无法代替药物治疗疾病。如果病情比较严重，建议患者立即到正规医院就诊治疗。
2023-07-22 08:24
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
你好，根据你的描述情况来说话种情况，一般来说还是需要多注意保持一个良好的生活作息，你这样情况是由于生活压力，所以导致种情况饮食的话一定要多注意清淡，一些平时可以适当的喝一杯温牛奶来帮助进入睡眠。希望以上的回答可以帮助到你的
2019-07-17 16:50
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