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吃阿胶糕对白头发有效果吗？
补充说明：吃阿胶糕对白头发有效果吗？
2019-07-17 07:30
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
吃阿胶糕对白头发有效果，吃阿胶糕可以补充身体的气血，可以轻微改善自己白发，能从根本上彻底解决白发，如果身体还出现白发的情况，大多数是因为体内黑色素较少导致的，可以多吃一些黑色食物，比如黑芝麻黑豆黑米等等。并且也要保证足够的睡眠时间，也会减少白发的出现。
2019-07-17 07:54
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