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男怕冷的人是什么体质?
补充说明:男怕冷的人是什么体质?
2021-07-17 10:21
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可能是身体质比较虚弱了,加强营养,增强体质,注意保暖,预防感冒。平时规律生活,劳逸结合,适量运动,少吃辛辣刺激性食物,多吃蛋白质含量丰富的食物,尽量远离烟酒不抽烟,避免熬夜,保证睡眠充足,避免压力比较大,保持良好的心态,也有可能肾虚,建议多吃羊肉,狗肉等带温食物,并注意锻炼身体,注意休息。
2022-09-16 11:52
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