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怀孕初期能吃鸡肉吗?

发病时间:不清楚

怀孕初期能吃鸡肉吗?

补充说明:怀孕初期能吃鸡肉吗?

2021-07-17 21:06

怀孕初期 鸡肉 维生素C 妊娠 孕妇

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精选回答(1)

朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

怀孕初期可以吃鸡肉,鸡肉中含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C等物质,可以补充妊娠初期所需的营养,增强孕妇的免疫力 。鸡肉具有温中补脾、益气养血、补肾益精的作用。可以维持脾胃运化功能,促进营养物质的吸收,保证孕妇气血充足,有利于胎元稳固。

2022-08-26 13:02

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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