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坐月子能吃大蒜和姜吗？
补充说明：坐月子能吃大蒜和姜吗？
2019-07-17 21:11
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
大蒜和姜是大家常用的调味品，一道菜放大蒜和姜会提味不少。不过蒜和姜属于刺激性的食物。产妇生产完在坐月子期间身体虚弱，消化能力会降低。蒜和姜不利于产妇消化，也就不利于产妇恢复身体。所以在前期尽量少吃蒜和姜，在中后期身体慢慢恢复了就可以正常饮食了。
2019-07-17 22:09
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
