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阴虚吃什么
补充说明：阴虚吃什么
2021-07-24 14:17
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
你好，肾阴虚可以口服六味地黄丸进行对症治疗，也可到正规的中医院服用中药进行调理。平时饮食上多吃核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等补肾的食物，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，每天要适当的运动，提高身体素质，性生活要节制。
2022-08-26 15:48
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