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如何提高精子的存活率?
补充说明:如何提高精子的存活率?
2021-07-25 12:05
前列腺炎 精囊炎 精子质量 盐酸左氧氟沙星胶囊 阿奇霉素胶囊
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精选回答(1)
提高精子存活率可以通过注意饮食、加强锻炼、口服药物等方式来改善。
1、注意饮食
在日常生活中可以多吃一些含有锌元素、硒元素的食物,比如生蚝、海参、动物肝脏等,可以提高精子的质量,从而起到辅助提高精子存活率的作用。
2、加强锻炼
还可以通过加强锻炼的方式来改善精子质量,比如跑步、爬山、游泳等,可以帮助机体提高免疫力,并且还能够提高精子的活力,从而起到辅助提高精子存活率的作用。
3、口服药物
如果是由于前列腺炎、精囊炎等疾病引起的,可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物来治疗,可以起到消除炎症,改善病情的作用,从而提高精子的存活率。
除此之外,还可以通过保持良好的心态、远离有害物质等方式来改善。
2022-09-23 05:55
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