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红茶适合胃酸多的人吗？
补充说明：红茶适合胃酸多的人吗？
2021-07-27 22:52
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
红茶一般适合胃酸过多的人，但不建议过量饮用。
红茶是一种发酵茶，是经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等工序制作而成，红茶中含有多种维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，具有提神消疲、消炎利尿等功效。胃酸过多的人适量饮用红茶，可以在一定程度上缓解反酸、烧心等症状，因此红茶适合胃酸过多的人。但需要注意的是，红茶中含有咖啡因，过量饮用可能会导致失眠、心慌等症状，因此不建议过量饮用。
胃酸过多的人平时应注意饮食，多吃清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，以免刺激胃酸分泌，加重不适症状。
2022-09-09 01:46
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