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山芹菜包饺子叶和茎都能吃吗?
补充说明:山芹菜包饺子叶和茎都能吃吗?
a******W 2019-07-28 02:08
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江医生 主任医师 其他
擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
山芹菜包饺子叶和茎都能吃的,芹菜叶子能吃的原因:第一、芹菜叶子里面含有矿物质钾,还有一些膳食的纤维,它的含量比茎还要更高一些,所以可以适量的吃一些芹菜叶子。第二、芹菜叶要比茎有营养。芹菜叶含有挥发性的甘露醇,能增强食欲,还具有保健作用。
2019-07-28 02:41
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