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月子燕窝什么时候吃合适？
补充说明：月子燕窝什么时候吃合适？
2019-07-28 19:13
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王秀梅 副主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长妇产科急，危重症的抢救，高危妊娠处理，妊娠期糖尿病，妊娠期高血压，子痫，胎盘早剥等诊断和治疗
提问
黑米属于滋补气血食物，还可以补肾，生发乌发。而红枣龙眼都可以补血。可以作为产后正常饮食。有利于改善因生产导致的身体缺血情况。像你这种食后便秘腹痛，不多见。考虑多是由于胃肠功能不知引起。还有应该是加入红枣龙眼过多，导致胃火过盛所致。建议暂时不要服用，或者少量多次服用。多吃蔬菜以及水果，产后很容易导致便秘出现，一定合理膳食。
2019-07-28 19:51
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
