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按摩小腿肌肉能瘦吗？
补充说明：按摩小腿肌肉能瘦吗？
2021-07-29 14:37
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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
每天按摩大腿会让你变瘦，但是你只有坚持很长时间才能看到效果。按摩瘦腿可以促进血液循环和脂肪代谢，达到瘦腿的效果。1。每天按摩大腿可以放松大腿肌肉，改善肌肉紧张度，刺激大腿穴位，帮助瘦腿。2。按摩和拍打可以放松经络，促进血液循环，排出毒素。由于血液循环快，身体将有足够的能量清除垃圾，体内的浮肿和毒素将被自然清除，按摩和击打部位将减轻体重。3。经常按摩大腿和腹部以减少水肿和帮助血液循环。同时，做可以锻炼大腿和腹部肌肉的运动。
2022-09-26 22:01
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