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糖尿病人吃米饭还是吃馒头和面条好？
补充说明：糖尿病人吃米饭还是吃馒头和面条好？
a******W 2019-07-30 20:49
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精选回答(1)
王燕 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长用中西医结合的方法治疗老年常见病，如脑梗塞，冠心病，高血压，糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕，耳鸣，失眠，食欲不振，周身乏力，水肿，尿频，便秘等。
提问
有点糖尿病病人吃了一次馒头米饭自测血糖显示较高就放弃了吃馒头米饭主食单一的只吃一种甚至不敢吃所有的主食了。实际上米饭和面粉所含的碳水化合物和血糖生成指数相近对血糖的影响差别并不大因此是吃馒头还是吃米饭完全不必纠结唯一需要特别注意的是主食一定要定量。
2019-07-30 21:42
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