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手腕处筋痛怎么办？弯曲和碰到都很痛？
补充说明：手腕处筋痛怎么办？弯曲和碰到都很痛？
2019-07-31 05:08
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精选回答(1)
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。
提问
手腕处疼痛，弯曲和碰到都很痛可以通过按摩放松、改善生活习惯、药物治疗等方法进行缓解。
1、按摩放松：按摩是缓解手腕肌肉疼痛的有效方法，按摩时，可以沿着前臂肌肉上下左右缓慢按摩，以缓慢释放腕伸肌和屈肌。2、改善生活习惯：在日常生活中，应减少使用，注意休息，必要时戴护腕固定腕部。每天用热水浸泡毛巾进行热敷，以避免手腕局部发冷。3、药物治疗：如果使用上述两种方法后腕腱疼痛没有得到有效缓解，或者患者受伤部位有化脓性病变或细菌感染，则需要进行必要的药物治疗。疼痛时可外用消肿止痛、活血化瘀的膏药，非甾体抗炎药也可以口服用于镇痛和抗炎治疗。
建议患者有规律的生活以确保充足的睡眠，避免生活在潮湿环境中，注意防寒保暖。
2022-08-18 17:08
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
